Retraite ‘Self Care’ Portugal pour Ralentir et se Ressourcer

! NOUVELLE EDITION !
du mardi 23 septembre au samedi 27 septembre 2025

du vendredi 21 mars 2025 au mardi 25 mars 2025 (c’est complet !)

Où se trouve cette pépite ?

A Casas na Ferraria (entre Lisbonne et l’océan).
La villa se trouve dans un domaine de 130 hectares,
un véritable écrin de nature qui inspire à la sérénité.
Dès ton arrivée, tu seras enveloppée dans les odeurs de pin et d’eucalyptus
qui embaument chaque pièce.

Au programme :

  • de la pleine conscience, du réveil musculaire et pratiques de yoga tous les matins dans le superbe domaine
  • rando sur les falaises qui surplombent l’océan et balade à la plage
  • yoga du visage et automassages
  • relaxation, breathwork, reconnexion à soi
  • sauna infra-rouge
  • temps libre (+ possibilité de massages)
  • ateliers ‘je prends soin de mon corps physique, émotionnel et énergétique’
  • d’autres activités mais je ne dévoile pas tout maintenant 😉
  • des rires, des moments de partage dans une ambiance décontractée
  • des surprises !

Pour qui ?
Tu as envie de vivre un séjour hors du temps, dans un endroit magique et inspirant ?
Tu as besoin de moments de détente, de ressourcement et de reconnexion ?
Ou tout simplement prendre du temps pour toi ?
La retraite ‘SELF CARE’ est pour toi !

Les chambres
De vrais petits cocons de douceur (2 lits simples par chambre) qui donnent directement sur l’extérieur.

Ce qui est inclus :

  • Logement 4 nuits
  • Repas healthy (un chef juste pour nous, oui.. tu as bien lu !)
  • Piscine, sauna infra-rouge
  • Ateliers et activités

Ce qui n’est pas compris :

  • vols + transferts aéroport
  • possibilité de massage sur place
  • assurance voyage

Tarif
TARIF EARLY BIRD jusqu’au 30/04 à minuit : 1200€
Le tarif pour le séjour passera ensuite à 1250€
Règlement à l’inscription (possibilité de payer en 3 versements)

Comment réserver ?
ECRIS-MOI afin de mentionner ton intérêt à participer à ce séjour ‘Self Care’ et je t’enverrai tous les détails par mail pour le paiement. Au moment de réserver, tu pourras choisir de verser la totalité du paiement ou bien de l’échelonner sur deux ou trois versements. Tu recevras une confirmation d’inscription dès que l’acompte aura été versé.


Le retraite « SELF-CARE » résonne en toi et tu te dis que c’est exactement ce dont tu as besoin ?
Ce dont tu as envie ? Je m’inscris !